jak gif

A jak możecie to dajcie jakąś przykładową dietę dla chłopaka 70 kilogramowego

Jak juz kupiles to proponuje ponizszy artykul autorstwa Slawka Ambroziaka http://priv.ciechnet.pl/dso/fosfokreatyna.htm przeczytaj, jedz i nie sluchaj opini ktore sie tu zaraz pojawia ... wszakze spec z Olimpu nie mogl napisac nieprawdy !!!

[...] PODCHWYTEM NA WYCIĄGU STOJĄC 2*12 WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM (PODCHWYTEM) 3*10 PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC 2*12 Głowa boczna i dluga jak dla mnei OK tylko gorna czesc tricepsa mi nie pasi Teraz stosuej taki trening: POMPKI NA PORĘCZACH z obciazeniem 3*10-12 ruchow POMPKI W PODPORZE TYŁEM 2,3*20 ruchow [...]

jak masz diete to ok-rosnij duzy bo jezeli nie masz to oszukujesz nie nas, tylko siebie samego dieta=efekty

na zasmażce generalnie najlepiej się rośnie, zatem jej izolat musi wyp erd alać prosto w kosmos panowie Supervar to nowość z BCL, ma ponoć działać jak oxandrolon, a do tego regenerować stawy i poprawiać wydolność. Ja w to nie wierzę, ale nie testowałem. Dam znać za jakiś czas, bo chłopacy z klamotów podjadać zaczynają. Nie ma nigdzie żadnych [...]

bierz mete a wg teorii rodem z sfd to masz to jak w banku ze jeszcze po koks sięgniesz tylko jeszcze o tym nie wiesz... to jest klatwa nie ma odwrotu;) POWODZENIA

może byc ,tylko kretke niech bierze jeszcze z glukoża w ilości 20/30g jak dieta jest to będzie dobrze

Mrówa takie dawki jak 5g kretki nie obciaza az tak nerek dodatkowo..nie przesadzajmy...a co do info na ten wyzej wspomnianym temat to moze E-Lite sie wypowie bo on zawsze tak polecal...a z ksiezyca tego sobie nie wyczarowal,a wiec napewno ma ciekawe info

czyli powtarzasz jak papuga nie wiesz dlaczego a własnego zdania naten temat nie masz ?

gruby poczytaj posty podwieszone w tym dziale jak je przeczytasz to bedziesz juz wszystko wiedzial na pocztek trening act czyli ogolno rozwojówka no ale nie kazdy chce byc wielki nie któzy chca żeby bylo im widać miesnie osobiście uwazam ze bez masy wyglada to jeszcze gorzej niż skoxowani na maxa kulturysci

nie wiem jak ta wersja ale poprzedni katolog byl bez cen, mysle ze olimp powinien wprowadzic ceny do katalogu o wiele bardziej by ulatwilo sprawe a ta okladka spoko pzdr.

no ta laseczka z tych reklam za***ista mozna gdzies znalezc wiecej fotek z nia? katalog ocenie jak dostane w swoje rece

no wiesz jeszcze nie ale mysle ze jak jej rozpisze dietke "białkowa" to ten cel osiagnie...heheheh

[...] to chyba kółko wzajemnej adoracji....i pimpowanie vitamin shop dla mnie to gówniany sklep czy to w polsce angli czy irlandi....gówniany=drogi ja nie lubie płacic drozej jak moge miec to samo 30% taniej a te darmowe gazetki nie robia na mnie wrazenia..... mam złe wspomnienia z tym sklepem Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-02-23 14:57:31

heh stary to wez nie chodz nie jedz bo tez machasz szczeka i tez moze zaszkodzic A tak poza tym ryby nie zaszkodza tylko pomoga. Relaks po treningu jak najbardziej wskazany a przeciez tamsie relaksujesz

Stoi. Jutro puszczam przelew na 65pln Z paczką się nie spieszy, więc spokojnie, jak wpłyną pieniążki wysyłaj. pozdro

Kregoslup moze sie troche "poscierac" ale jak bedziesz bral na stawy cos i to regeneracja powinna byc prawidlowa i nie powinno sie to dziac

pewna firma działa od lat '30 XX wieku i ma sieć sklepów na całym Świecie jak masz w dobrej cenie, to brałbym szczególnie, że jeśli idzie o białka, to mają naprawdę szeroki wybór Zmieniony przez - emenems w dniu 2006-04-08 11:54:30

fajne multiwitaminki mają. firma coś ala jak unas jelfa/polfa to w stanach gnc/puritans pride/now .......wydaje mi sie.....

Jak boli po omie to nie masz fejka